Meine Arbeit basiert zum einen auf dem Menschenbild der sog. humanistischen Therapieverfahren. Diesem liegt die Annahme zugrunde, dass wir über die Selbstheilungskräfte und Fähigkeiten verfügen, die wir zur Lebensbewältigung und einem sinn-erfüllten Leben benötigen. Von zentraler Bedeutung ist mir hierbei, dass Sie einen Zugang zu bislang schlummernden oder wenig genutzten Ressourcen (inneren und äußeren Kraftquellen und Fähigkeiten) erhalten und fördern. Hierdurch lassen sich nicht nur Probleme und Beschwerden reduzieren, sondern Sie erfahren mehr Lebensqualität, Zufriedenheit und Freude in Ihrem Leben.

Darüber hinaus liegt meiner Arbeit ein tiefenpsychologisches Verständnis zugrunde: Im Laufe der persönlichen Entwicklung bilden wir in Abhängigkeit von äußeren und inneren Faktoren spezifische bewusste, aber auch mehr oder weniger unbewusste Erlebens- und Verhaltensmuster aus. So dienlich und nützlich diese zu bestimmten Lebenszeiten auch waren, so können sie doch zu späteren Zeiten hinderlich werden, sich ungünstig und hemmend auf die persönliche und/oder berufliche Weiterentwicklung sowie auf unsere Beziehungen auswirken. Im Laufe der Therapie können Sie sich dieser Muster zunehmend bewusst werden und diese in konstruktiver Weise verändern. Dies unterstützt Sie dabei, Ihr Erleben, Ihre Beziehungen und Ihre Handlungen bewusster und befriedigender zu gestalten.

Den therapeutischen Prozess verstehe ich als gemeinsame Entdeckungsreise – eine Reise in das Land der Ressourcen und bislang wenig genutzter Potentiale, manchmal auch eine Reise zurück in die Begegnung mit Begebenheiten und Erlebensweisen aus der Vergangenheit –, und sicher eine Reise in das Land neuer Möglichkeiten. Wie bei jeder Reise kann es mitunter anstrengend und auch schwer sein, dann wieder voller Leichtigkeit, Abenteuerlust und Entdeckungsfreude weiter vorangehen. So können manchmal Tränen den Prozess begleiten, genauso aber auch Lachen und Heiterkeit.