Praxis Böhmer

Ziele von Psychotherapie

Sie selbst bestimmen die Ziele der Behandlung. Diese werden wir im GesprĂ€ch miteinander erörtern und so weit konkretisieren, dass eine fortlaufende Reflexion darĂŒber, inwieweit die Ziele erreicht wurden, ermöglicht wird.

HĂ€ufige allgemeine Ziele sind:

  • Linderung bzw. Auflösung der seelischen und/oder körperlichen Beschwerden
  • Stimmungsaufhellung und Stabilisierung des SelbstwertgefĂŒhls
  • StĂ€rkung von SelbstmitgefĂŒhl und Selbstvertrauen
  • StĂ€rkung vorhandener Ressourcen
  • Verbesserung der Selbst- und Körperwahrnehmung
  • Verbesserung der SelbstfĂŒrsorge (eigene BedĂŒrfnisse wahrnehmen und ausdrĂŒcken können, Grenzen setzen, auch „Nein“ sagen können)
  • Aufbau einer positiven Zukunftsperspektive
  • konstruktiver Umgang mit Belastungs- und Versuchungssituationen
  • Aufbau befriedigender sozialer Kontakte
  • Kompetenzerweiterung und Steigerung des Entscheidungs- und Handlungsspielraums

Psychologische Praxis

Dr. Mechthild Böhmer

Konrad-Adenauer-Str. 14a
72108 Rottenburg

07472/9644869
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